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Gare e Risultati

Domenica 22 Maggio Allenamento al lago di Avigliana

Per la giornata di domenica 22 aprile, Granbike organizza presso il lago di Avigliana un allenamento dedicato ad adulti e ragazzi! Sarà possibile scegliere, sulla base della propria preparazione, se effettuare tutta l’attività o solo una parte, eventualmente aumentando o diminuendo le distanze.

Ecco nel dettaglio le informazioni e il programma dell’appuntamento al lago:

 

Programma TRI KIDS

  • 12.00 arrivo e accredito presso il circolo nautico di Avigliana
  • 12.15 briefing allenamento
  • 12.30 inizio allenamento (riscaldamento + 2 miniacquathlon)
  • 13.15 doccia
  • 13.45 pranzo al sacco e poi liberi di giocare!

 

Programma TRI ADULTI

  • 13.30 arrivo e accredito presso circolo nautico di Avigliana
  • 13.50 preparazione zona cambio
  • 14.10 inizio allenamento (1.000m nuoto + 1h di bici da corsa o MTB + 5km di corsa)

 

Vi aspettiamo numerosi! Per informazioni e chiarimenti Andrea: 347 3430318

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